Tamil News Tamila

Doctor Vikatan: கர்ப்ப காலத்தில் சில பெண்களுக்கு கால்களில் வீக்கம் ஏற்படுவது ஏன்... அது உடலில் உப்பு சேர்வதன் அடையாளமா  அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தால் ஏற்படுவதா... கால் வீக்கத்துக்கு சிகிச்சைகள் எடுக்க வேண்டுமா?  பதில் சொல்கிறார்,  சென்னையைச் சேர்ந்த மகளிர் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் நித்யா ராமச்சந்திரன். மகளிர் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் நித்யா ராமச்சந்திரன். கர்ப்பகாலத்தில் கால் வீக்கம் என்பது இயல்பான விஷயம்தான். கருவிலுள்ள குழந்தைக்கு ஆரம்ப நாள்களில்  தாயிடமிருந்துதான் ரத்த ஓட்டம் செல்ல வேண்டியிருக்கும்.  அதனால் ரத்தத்தின் அளவு அதிகமாகும். ரத்த ஓட்ட அளவு அதிகரிப்பதன் விளைவாக, கர்ப்பிணிகளுக்கு உடலில், குறிப்பாக கால்களில் அதிக அளவில் நீர் கோத்துக்கொள்ளும். அதனால் கால்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதும் இயல்பாகவே நடக்கும்.  கர்ப்ப காலத்தில்  கால் வீக்கம் உள்ள பெண்கள், கால்களில் வலி இல்லாதவரை அது குறித்து பயப்படத் தேவையில்லை.  கர்ப்பிணிகளுக்கு கர்ப்பத்தின் 12-வது  அல்லது 13-வது வாரங்களில் கால்கள் வீங்க ஆரம்பிக்கும்.  28 வாரங்...

Doctor Vikatan: கர்ப்ப காலத்தில் சில பெண்களுக்கு கால்களில் வீக்கம் ஏற்படுவது ஏன்... அது உடலில் உப்பு சேர்வதன் அடையாளமா  அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தால் ஏற்படுவதா... கால் வீக்கத்துக்கு சிகிச்சைகள் எடுக்க வேண்டுமா?  பதில் சொல்கிறார்,  சென்னையைச் சேர்ந்த மகளிர் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் நித்யா ராமச்சந்திரன். மகளிர் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் நித்யா ராமச்சந்திரன். கர்ப்பகாலத்தில் கால் வீக்கம் என்பது இயல்பான விஷயம்தான். கருவிலுள்ள குழந்தைக்கு ஆரம்ப நாள்களில்  தாயிடமிருந்துதான் ரத்த ஓட்டம் செல்ல வேண்டியிருக்கும்.  அதனால் ரத்தத்தின் அளவு அதிகமாகும். ரத்த ஓட்ட அளவு அதிகரிப்பதன் விளைவாக, கர்ப்பிணிகளுக்கு உடலில், குறிப்பாக கால்களில் அதிக அளவில் நீர் கோத்துக்கொள்ளும். அதனால் கால்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதும் இயல்பாகவே நடக்கும்.  கர்ப்ப காலத்தில்  கால் வீக்கம் உள்ள பெண்கள், கால்களில் வலி இல்லாதவரை அது குறித்து பயப்படத் தேவையில்லை.  கர்ப்பிணிகளுக்கு கர்ப்பத்தின் 12-வது  அல்லது 13-வது வாரங்களில் கால்கள் வீங்க ஆரம்பிக்கும்.  28 வாரங்...

குரோம்பேட்டையை அடுத்த அஸ்தினாபுரத்தில் நவபாஷாண தண்டாயுதபாணி கோயிலில், நவபாஷாணத்தாலான முருகன் சிலை இருக்கிறது. இந்த சிலை சுரண்டப்பட்டதாக, செங்கல்பட்டு மாவட்ட ஆட்சித்தலைவரிடம் புகாரளிக்கப்பட்டிருக்கிறது. பழனிமலைக் கோயில், கொடைக்கானல் அருகேயுள்ள பூம்பாறைக்கோயில் என தமிழ்நாட்டில் சில இடங்களில் நவபாஷாண சிலைகள் இருப்பதாகச் சொல்லப்பட்டு வருகிறது. இந்த சிலைகள் சேதப்படுத்தப்பட்டதாக, சுரண்டப்பட்டதாக அவ்வப்போது செய்திகள் வருவதுண்டு. இன்றைக்கும் இதேபோன்றதொரு செய்தி வந்திருக்கிறது. நவபாஷாண சிலைகள் என்றால் என்ன, அதில் மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதாகச் சொல்லப்படுவது உண்மையா என்று சித்த மருத்துவர் செல்வ சண்முகத்திடம் கேட்றிந்தோம். சித்த மருந்து ''நவபாஷாணங்கள் என்பதற்கு கல், மருந்து, நஞ்சு என்று மூன்று அர்த்தங்கள் உண்டு. நவபாஷாணம் அல்லது நவபாடாணம் என்றும் சொல்லலாம். இது மிக மிக குறைவான அளவு மனித உடலுக்குள் சென்றாலும், மரணம் நிகழ்ந்துவிடும். சித்தர்களுடைய நூல்கள் பாஷாணங்களில் 64 வகைகள் இருக்கின்றதாக சொல்கின்றன. இதில் இயற்கையாக கிடைக்கக்கூடியவை 32, செயற்கையாக உருவாக்கக்கூடியவை 32. இவற்றில் லிங்க...

குரோம்பேட்டையை அடுத்த அஸ்தினாபுரத்தில் நவபாஷாண தண்டாயுதபாணி கோயிலில், நவபாஷாணத்தாலான முருகன் சிலை இருக்கிறது. இந்த சிலை சுரண்டப்பட்டதாக, செங்கல்பட்டு மாவட்ட ஆட்சித்தலைவரிடம் புகாரளிக்கப்பட்டிருக்கிறது. பழனிமலைக் கோயில், கொடைக்கானல் அருகேயுள்ள பூம்பாறைக்கோயில் என தமிழ்நாட்டில் சில இடங்களில் நவபாஷாண சிலைகள் இருப்பதாகச் சொல்லப்பட்டு வருகிறது. இந்த சிலைகள் சேதப்படுத்தப்பட்டதாக, சுரண்டப்பட்டதாக அவ்வப்போது செய்திகள் வருவதுண்டு. இன்றைக்கும் இதேபோன்றதொரு செய்தி வந்திருக்கிறது. நவபாஷாண சிலைகள் என்றால் என்ன, அதில் மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதாகச் சொல்லப்படுவது உண்மையா என்று சித்த மருத்துவர் செல்வ சண்முகத்திடம் கேட்றிந்தோம். சித்த மருந்து ''நவபாஷாணங்கள் என்பதற்கு கல், மருந்து, நஞ்சு என்று மூன்று அர்த்தங்கள் உண்டு. நவபாஷாணம் அல்லது நவபாடாணம் என்றும் சொல்லலாம். இது மிக மிக குறைவான அளவு மனித உடலுக்குள் சென்றாலும், மரணம் நிகழ்ந்துவிடும். சித்தர்களுடைய நூல்கள் பாஷாணங்களில் 64 வகைகள் இருக்கின்றதாக சொல்கின்றன. இதில் இயற்கையாக கிடைக்கக்கூடியவை 32, செயற்கையாக உருவாக்கக்கூடியவை 32. இவற்றில் லிங்க...

Doctor Vikatan: என் வயது 39.  சராசரியைவிட 15 கிலோ எடை அதிகமாக இருந்தேன். அதைக் குறைக்க நினைத்து கடந்த 8 மாதங்களாக கடுமையான டயட்டை ஃபாலோ செய்தேன். அதில் உடல் எடை குறைந்தது. ஆனால், முகம் தொய்வடைந்துவிட்டது.  அதனால் நோயாளி போன்றும் வயதானவர் போன்றும் காட்சியளிக்கிறேன்.  வெயிட்லாஸுக்கு பிறகு தளர்வடைந்த என் முகத்தை மீண்டும் பழைய நிலைக்குத் திரும்ப வைக்க ஏதேனும் வழிகள் இருந்தால் சொல்லுங்கள். பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த அரோமாதெரபிஸ்ட் கீதா அஷோக். கீதா அஷோக் எடை குறையும்போது முதலில் அது முகத்தில்தான் தெரியும். கன்னங்கள் ஒட்டிப்போகும். முகம் மெலிந்து, தொய்வடைந்த மாதிரி காட்சியளிக்கும். மருத்துவர் அல்லது டயட்டீஷியன் ஆலோசனையின் பேரில் டயட்டை பின்பற்றுவோருக்கு இந்தப் பிரச்னை இருக்காது. தாமாகவே ஏதோ ஒரு டயட்டை பின்பற்றும்போதுதான் முகம் தொய்வடையும், சருமம் தளர்ந்து, லூசாகும். சிலர் உணவின் அளவை பெரிய அளவில் குறைத்து எடையைக் குறைக்க முயல்வார்கள். இன்னும் சிலர் கார்போஹைட்ரேட்டே வேண்டாம் என அதை முற்றிலும் தவிர்ப்பார்கள். தவறான உணவுப்பழக்கம் தவிர, வேறு ...

Doctor Vikatan: என் வயது 39.  சராசரியைவிட 15 கிலோ எடை அதிகமாக இருந்தேன். அதைக் குறைக்க நினைத்து கடந்த 8 மாதங்களாக கடுமையான டயட்டை ஃபாலோ செய்தேன். அதில் உடல் எடை குறைந்தது. ஆனால், முகம் தொய்வடைந்துவிட்டது.  அதனால் நோயாளி போன்றும் வயதானவர் போன்றும் காட்சியளிக்கிறேன்.  வெயிட்லாஸுக்கு பிறகு தளர்வடைந்த என் முகத்தை மீண்டும் பழைய நிலைக்குத் திரும்ப வைக்க ஏதேனும் வழிகள் இருந்தால் சொல்லுங்கள். பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த அரோமாதெரபிஸ்ட் கீதா அஷோக். கீதா அஷோக் எடை குறையும்போது முதலில் அது முகத்தில்தான் தெரியும். கன்னங்கள் ஒட்டிப்போகும். முகம் மெலிந்து, தொய்வடைந்த மாதிரி காட்சியளிக்கும். மருத்துவர் அல்லது டயட்டீஷியன் ஆலோசனையின் பேரில் டயட்டை பின்பற்றுவோருக்கு இந்தப் பிரச்னை இருக்காது. தாமாகவே ஏதோ ஒரு டயட்டை பின்பற்றும்போதுதான் முகம் தொய்வடையும், சருமம் தளர்ந்து, லூசாகும். சிலர் உணவின் அளவை பெரிய அளவில் குறைத்து எடையைக் குறைக்க முயல்வார்கள். இன்னும் சிலர் கார்போஹைட்ரேட்டே வேண்டாம் என அதை முற்றிலும் தவிர்ப்பார்கள். தவறான உணவுப்பழக்கம் தவிர, வேறு ...

சுகாதார சீர்கேடு திருப்பத்தூர் நகராட்சிக்குட்பட்ட சிவராஜ்பேட்டை 3-வது வார்டில் 350க்கும் மேற்ப்பட்ட குடும்பங்கள் வசித்து வருகின்றனர். இப்பகுதியில், கழிவுநீர் செல்லும் கால்வாயில் குப்பைகள் கொட்டப்பட்டு கழிவுநீர் செல்ல முடியாமல் அப்படியே தேங்கி மிகவும் அசுத்தமான நிலையில் ‌தூய்மையற்று சுகாதார சீர்கேடு நிலவிக் காணப்படுகிறது. இவ்விடத்தில் வீட்டிலிருந்து வரும் கழிவுகள் மட்டுமின்றி வணிக வளாகங்கள், உணவகங்கள், பல்வேறு இடத்திலிருந்து வரும் கழிவுகள் இந்த கால்வாயில் கலக்கிறது. இதனால், இப்பகுதி மக்கள், சாலையைக் கடக்கும் வாகன ஓட்டிகள், பாதசாரிகள், மாணவர்கள் பெறும் சிரமத்தை மேற்கொண்டு வருகின்றனர். இது குறித்து அப்பகுதியில் வசிக்கும் மக்களிடம் விசாரித்த போது, "இந்த இடம் கடந்த சில மாதங்களாகவே இப்படி தான் உள்ளது. இரவு நேரங்களில் சிலர் இவ்விடத்தில் குப்பைகளைக் கொட்டி விட்டுச் செல்கின்றனர். மேலும் அப்பகுதியில் வசிக்கும் மக்கள் சிலரும் இந்த இடத்தில் குப்பைகளை வீசி செல்கின்றனர். இதனைத் தொடர்ந்து சாலையின் அருகிலும் குப்பைகள் குவிந்து காணப்படுகிறது. இவ்விடத்தில் ஒரு நிமிடத்தில் நூற்றுக்கணக்கான வாகனங்...

சுகாதார சீர்கேடு திருப்பத்தூர் நகராட்சிக்குட்பட்ட சிவராஜ்பேட்டை 3-வது வார்டில் 350க்கும் மேற்ப்பட்ட குடும்பங்கள் வசித்து வருகின்றனர். இப்பகுதியில், கழிவுநீர் செல்லும் கால்வாயில் குப்பைகள் கொட்டப்பட்டு கழிவுநீர் செல்ல முடியாமல் அப்படியே தேங்கி மிகவும் அசுத்தமான நிலையில் ‌தூய்மையற்று சுகாதார சீர்கேடு நிலவிக் காணப்படுகிறது. இவ்விடத்தில் வீட்டிலிருந்து வரும் கழிவுகள் மட்டுமின்றி வணிக வளாகங்கள், உணவகங்கள், பல்வேறு இடத்திலிருந்து வரும் கழிவுகள் இந்த கால்வாயில் கலக்கிறது. இதனால், இப்பகுதி மக்கள், சாலையைக் கடக்கும் வாகன ஓட்டிகள், பாதசாரிகள், மாணவர்கள் பெறும் சிரமத்தை மேற்கொண்டு வருகின்றனர். இது குறித்து அப்பகுதியில் வசிக்கும் மக்களிடம் விசாரித்த போது, "இந்த இடம் கடந்த சில மாதங்களாகவே இப்படி தான் உள்ளது. இரவு நேரங்களில் சிலர் இவ்விடத்தில் குப்பைகளைக் கொட்டி விட்டுச் செல்கின்றனர். மேலும் அப்பகுதியில் வசிக்கும் மக்கள் சிலரும் இந்த இடத்தில் குப்பைகளை வீசி செல்கின்றனர். இதனைத் தொடர்ந்து சாலையின் அருகிலும் குப்பைகள் குவிந்து காணப்படுகிறது. இவ்விடத்தில் ஒரு நிமிடத்தில் நூற்றுக்கணக்கான வாகனங்...

Doctor Vikatan: சினிமா நட்சத்திங்கள், மாடல்கள், பிரபலங்கள் என பல பெண்களுக்கும் பிரசவத்துக்குப் பிறகும்கூட தொப்பை போடாமல், வயிறு ஃபிளாட்டாக இருப்பதைப் பார்க்கிறோம். அவர்களைப் போலவே உடற்பயிற்சி செய்தாலும் சாமானியர்களுக்கு மட்டும்  flat tummy சாத்தியமே ஆவதில்லையே... ஏன்? இதற்கு ஏதேனும் வழிகள் உண்டா? பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த, இன்டர்னல் மெடிசின் எக்ஸ்பெர்ட் டாக்டர் ஸ்பூர்த்தி அருண்    இன்டர்னல் மெடிசின் எக்ஸ்பெர்ட் டாக்டர் ஸ்பூர்த்தி அருண் நடிகைகளைப் போலவும் மாடல்களை போலவும் கொஞ்சமும்  சதைப்பிடிப்பற்ற, தொப்பையில்லாத வயிறு வேண்டும் என்ற ஆசை பலருக்கும் இருக்கிறது. இது சாத்தியமா, இல்லையா என்று பார்ப்பதற்கு முன் ஒரு விஷயத்தை அனைவரும் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். தொப்பை மட்டுமல்ல, உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் சதை போடாமல் இருக்க வேண்டும் என்றால் அது உணவுக்கட்டுப்பாட்டின் மூலம் மட்டுமே சாத்தியம். அதாவது 80 சதவிகிதம் உணவுக்கட்டுப்பாடும்,  20 சதவிகிதம் உடற்பயிற்சியும் மட்டுமே அதை சாத்தியப்படுத்தும். உணவுக்கட்டுப்பாடு என்பது பேலன்ஸ்டு உணவாக இர...

Doctor Vikatan: சினிமா நட்சத்திங்கள், மாடல்கள், பிரபலங்கள் என பல பெண்களுக்கும் பிரசவத்துக்குப் பிறகும்கூட தொப்பை போடாமல், வயிறு ஃபிளாட்டாக இருப்பதைப் பார்க்கிறோம். அவர்களைப் போலவே உடற்பயிற்சி செய்தாலும் சாமானியர்களுக்கு மட்டும்  flat tummy சாத்தியமே ஆவதில்லையே... ஏன்? இதற்கு ஏதேனும் வழிகள் உண்டா? பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த, இன்டர்னல் மெடிசின் எக்ஸ்பெர்ட் டாக்டர் ஸ்பூர்த்தி அருண்    இன்டர்னல் மெடிசின் எக்ஸ்பெர்ட் டாக்டர் ஸ்பூர்த்தி அருண் நடிகைகளைப் போலவும் மாடல்களை போலவும் கொஞ்சமும்  சதைப்பிடிப்பற்ற, தொப்பையில்லாத வயிறு வேண்டும் என்ற ஆசை பலருக்கும் இருக்கிறது. இது சாத்தியமா, இல்லையா என்று பார்ப்பதற்கு முன் ஒரு விஷயத்தை அனைவரும் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். தொப்பை மட்டுமல்ல, உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் சதை போடாமல் இருக்க வேண்டும் என்றால் அது உணவுக்கட்டுப்பாட்டின் மூலம் மட்டுமே சாத்தியம். அதாவது 80 சதவிகிதம் உணவுக்கட்டுப்பாடும்,  20 சதவிகிதம் உடற்பயிற்சியும் மட்டுமே அதை சாத்தியப்படுத்தும். உணவுக்கட்டுப்பாடு என்பது பேலன்ஸ்டு உணவாக இர...

அமெரிக்காவில் இருக்கக்கூடிய `அலையன்ஸ் மனநல மேம்பாட்டு அமைப்பானது' ஒரு லாபம் நோக்கம் இல்லாத பொதுச் சேவை செய்யக்கூடிய ஓர் அமைப்பாகும். இது அப்பகுதியில் இருக்கக்கூடிய மக்களின் மனநலத்தையும், உடல் நலத்தையும் பேணுவதற்காக உருவாக்கப்பட்ட ஓர் அமைப்பு. இந்த அமைப்பின் நோக்கமே வெறி வெல் மைண்ட் (very well mind) அதாவது ஒரு சிறந்த மனநிலையை உருவாக்குவதே! இவர்கள் ஜனவரி மாதத்தை ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மாதமாக தற்போது அறிவித்திருக்கிறார்கள். மேலும் உளவியல் ரீதியிலான பார்வையின் அடிப்படையில் பிரின்ஸ்டன் பல்கலைக்கழகத்துடன் இணைந்து அவர்கள் மேற்கொண்ட ஆய்வின்படி, ஒழுங்குமுறைகளைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு எதிர்மறை சிந்தனைகளின் தாக்கம் குறைவாக இருப்பதும், ஒருவரின் இலக்குகளை அடைவதற்கு ஒழுங்குமுறைகள் பெரிதும் உதவுவதும் தெரியவந்திருக்கிறது. அதேபோல, ஆண்களைவிடப் பெண்களுக்குத்தான் ஒழுங்கமைப்பு இல்லாத வீடுகளைப் பார்க்கும்போது அதிக மன அழுத்தம் ஏற்படுவதும் தெரியவந்துள்ளது. இது குறித்து நம்மிடம் பேசிய உளவியலாளர் சு.சுபாராமன், ``ஒழுங்கமைக்கப்படுதல் என்பது ஆரோக்கிய மனநிலையின் வெளிப்பாடாகும். தேவையில்லாத பொருட்களை வீட்டிலிருந்து...

அமெரிக்காவில் இருக்கக்கூடிய `அலையன்ஸ் மனநல மேம்பாட்டு அமைப்பானது' ஒரு லாபம் நோக்கம் இல்லாத பொதுச் சேவை செய்யக்கூடிய ஓர் அமைப்பாகும். இது அப்பகுதியில் இருக்கக்கூடிய மக்களின் மனநலத்தையும், உடல் நலத்தையும் பேணுவதற்காக உருவாக்கப்பட்ட ஓர் அமைப்பு. இந்த அமைப்பின் நோக்கமே வெறி வெல் மைண்ட் (very well mind) அதாவது ஒரு சிறந்த மனநிலையை உருவாக்குவதே! இவர்கள் ஜனவரி மாதத்தை ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மாதமாக தற்போது அறிவித்திருக்கிறார்கள். மேலும் உளவியல் ரீதியிலான பார்வையின் அடிப்படையில் பிரின்ஸ்டன் பல்கலைக்கழகத்துடன் இணைந்து அவர்கள் மேற்கொண்ட ஆய்வின்படி, ஒழுங்குமுறைகளைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு எதிர்மறை சிந்தனைகளின் தாக்கம் குறைவாக இருப்பதும், ஒருவரின் இலக்குகளை அடைவதற்கு ஒழுங்குமுறைகள் பெரிதும் உதவுவதும் தெரியவந்திருக்கிறது. அதேபோல, ஆண்களைவிடப் பெண்களுக்குத்தான் ஒழுங்கமைப்பு இல்லாத வீடுகளைப் பார்க்கும்போது அதிக மன அழுத்தம் ஏற்படுவதும் தெரியவந்துள்ளது. இது குறித்து நம்மிடம் பேசிய உளவியலாளர் சு.சுபாராமன், ``ஒழுங்கமைக்கப்படுதல் என்பது ஆரோக்கிய மனநிலையின் வெளிப்பாடாகும். தேவையில்லாத பொருட்களை வீட்டிலிருந்து...

Doctor Vikatan: கருஞ்சீரகம், வெந்தயம், ஓமம்- இவற்றை குறிப்பிட்ட அளவு எடுத்து வறுத்துப் பொடித்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் சர்க்கரைநோய் கட்டுப்படும், வேறெந்த நோய்களும் அண்டாது என பலரும் சொல்கிறார்கள். கருஞ்சீரகத்துக்கு மரணத்தையே வெல்லும் தன்மை உண்டு என்றும் சொல்கிறார்கள். இது உண்மையா? இந்தப் பொடியை எல்லோரும் எடுத்துக்கொள்ளலாமா... இதன் பலன் என்ன? பதில் சொல்கிறார் திருப்பத்தூரைச் சேர்ந்த சித்த மருத்துவர் விக்ரம்குமார் சித்த மருத்துவர் விக்ரம்குமார் நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள கருஞ்சீரகம், வெந்தயம், ஓமம் ஆகியவற்றின் பொடிக் கலவையை நீரிழிவு பாதித்தவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால், இது மட்டுமே நீரிழிவைக் கட்டுப்படுத்திவிடும் என்று நம்பக்கூடாது.  நீரிழிவு உள்ளவர்கள், மற்ற சிகிச்சைகளோடு சேர்த்து இதையும் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இதை எடுத்துக்கொள்வதால் சர்க்கரைநோய் தானாகக் குறைந்துவிடும் என அலட்சியமாக இருப்பதுதான் தவறு. ஆய்வுபூர்வமாகப் பார்த்தால், வெந்தயத்துக்கும் ரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும் தன்மை உண்டு. கருஞ்சீரகத்துக்கும் அந்தத் தன்மை உண்டு. நீரிழிவுக்கு மருந்துகள...

Doctor Vikatan: கருஞ்சீரகம், வெந்தயம், ஓமம்- இவற்றை குறிப்பிட்ட அளவு எடுத்து வறுத்துப் பொடித்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் சர்க்கரைநோய் கட்டுப்படும், வேறெந்த நோய்களும் அண்டாது என பலரும் சொல்கிறார்கள். கருஞ்சீரகத்துக்கு மரணத்தையே வெல்லும் தன்மை உண்டு என்றும் சொல்கிறார்கள். இது உண்மையா? இந்தப் பொடியை எல்லோரும் எடுத்துக்கொள்ளலாமா... இதன் பலன் என்ன? பதில் சொல்கிறார் திருப்பத்தூரைச் சேர்ந்த சித்த மருத்துவர் விக்ரம்குமார் சித்த மருத்துவர் விக்ரம்குமார் நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள கருஞ்சீரகம், வெந்தயம், ஓமம் ஆகியவற்றின் பொடிக் கலவையை நீரிழிவு பாதித்தவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால், இது மட்டுமே நீரிழிவைக் கட்டுப்படுத்திவிடும் என்று நம்பக்கூடாது.  நீரிழிவு உள்ளவர்கள், மற்ற சிகிச்சைகளோடு சேர்த்து இதையும் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இதை எடுத்துக்கொள்வதால் சர்க்கரைநோய் தானாகக் குறைந்துவிடும் என அலட்சியமாக இருப்பதுதான் தவறு. ஆய்வுபூர்வமாகப் பார்த்தால், வெந்தயத்துக்கும் ரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும் தன்மை உண்டு. கருஞ்சீரகத்துக்கும் அந்தத் தன்மை உண்டு. நீரிழிவுக்கு மருந்துகள...

Relationship 'இட் இஸ் மை பர்சனல்' என்று சொல்வது தம்பதிக்கு இடையே அதிகரித்திருக்கிறது. இந்த அணுகுமுறை அளவுக்கு மீறிப் போகும்போது, இந்த மனப்பான்மையே விரிசலுக்குக் காரணமாகிவிடுகிறது.  சமூக ஊடகங்கள் இணையிடம் தோன்ற ஆரம்பிக்கும் ஒளிவு, மறைவுகள் தம்பதியிடையே சந்தேகத்தை எழுப்பி உறவை உடைக்கக் காரணமாகின்றன. காதல் விட்டுக்கொடுத்தல் என்கிற வார்த்தையே கிட்டத்தட்ட மறைந்துகொண்டிருக்கிறது. விட்டுக்கொடுத்தல் நல்ல விஷயம் என்று தெரிந்தவர்கள்கூட, 'அதை அவ பண்ணட்டுமே/அவன் பண்ணட்டுமே' என்றுதான் நினைக்கிறார்கள்.  Relationship சினிமாக்களில் வேண்டுமானால் ஈகோ கொண்ட  நாயகனும் நாயகியும் முடிவில் இணைந்துவிடுவார்கள். ஆனால், நிஜத்தில் பெரும்பாலும் இது சாத்தியப்படுவதில்லை. காதலோ, திருமணமோ... உறவை உடைக்கிற உலகின் மிகப்பெரிய சுத்தியல் ஈகோ. Relationship இன்றைய டெக்னாலஜி விரல் நுனியில் விஷயங்களைத் தந்துவிடுவதால், 'எனக்கு எல்லாம் தெரியும்' என்கிற மனப்பான்மையைப் பெரும்பாலானவர்களிடம் ஏற்படுத்தி...