Skip to main content

Posts

Doctor Vikatan: சீயக்காயா... ஷாம்பூவா... தலைக்குக் குளிக்க ஏற்றது எது?

Doctor Vikatan: தலைக்குக் குளிக்க சீயக்காய்த் தூள்தான் சிறந்தது, காலங்காலமாக அதைத்தான் உபயோகித்து வந்தோம் என ஒரு பிரிவினர் சொல்கிறார்கள். சீயக்காய் எல்லாம் வேஸ்ட்... ஷாம்பூதான் பெஸ்ட் என்று சொல்கிறார்கள் இன்னொரு பிரிவினர். என்னைப் போல குழப்பத்தில் இருப்பவர்கள், திடீரென சீயக்காய் உபயோகிப்பதும், பிறகு மறுபடி ஷாம்பூ உபயோகிப்பதுமாக மாறுகிறோம். இந்த இரண்டில் எதுதான் சரியானது? பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த, சருமநல மருத்துவர் பூர்ணிமா. சருமநல மருத்துவர் பூர்ணிமா. சீயக்காயா, ஷாம்பூவா என்ற கேள்விக்கு, சருமநல மருத்துவராக, நகரத்துவாசியாக நான் பரிந்துரைப்பது ஷாம்பூவாகத்தான் இருக்கும். தரமான, நன்கு கிளென்ஸ் செய்யக்கூடிய ஷாம்பூதான் சிறந்தது. தரமான ஷாம்பூ எனும்போது அதில் சேர்க்கப்படுகிற பொருள்கள், அளவு, பிஹெச் அளவு என எல்லாமே சரியாக இருக்கும். அதனால் மண்டைப்பகுதி சுத்தமாக இருக்கும். முடி வறண்டு போகாமல் இருக்கும். பொடுகு வருவது தவிர்க்கப்படும். அதிகப்படியான மாசு, தூசு, அதீத வியர்வை, எண்ணெய்ப்பசை போன்றவற்றை நீக்கவும் உதவும். அதே சமயம், சீயக்காய் என்பது மைல்டான க்ளென்சராக வேலை செய்யும்....
Recent posts

Doctor Vikatan: சீயக்காயா... ஷாம்பூவா... தலைக்குக் குளிக்க ஏற்றது எது?

Doctor Vikatan: தலைக்குக் குளிக்க சீயக்காய்த் தூள்தான் சிறந்தது, காலங்காலமாக அதைத்தான் உபயோகித்து வந்தோம் என ஒரு பிரிவினர் சொல்கிறார்கள். சீயக்காய் எல்லாம் வேஸ்ட்... ஷாம்பூதான் பெஸ்ட் என்று சொல்கிறார்கள் இன்னொரு பிரிவினர். என்னைப் போல குழப்பத்தில் இருப்பவர்கள், திடீரென சீயக்காய் உபயோகிப்பதும், பிறகு மறுபடி ஷாம்பூ உபயோகிப்பதுமாக மாறுகிறோம். இந்த இரண்டில் எதுதான் சரியானது? பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த, சருமநல மருத்துவர் பூர்ணிமா. சருமநல மருத்துவர் பூர்ணிமா. சீயக்காயா, ஷாம்பூவா என்ற கேள்விக்கு, சருமநல மருத்துவராக, நகரத்துவாசியாக நான் பரிந்துரைப்பது ஷாம்பூவாகத்தான் இருக்கும். தரமான, நன்கு கிளென்ஸ் செய்யக்கூடிய ஷாம்பூதான் சிறந்தது. தரமான ஷாம்பூ எனும்போது அதில் சேர்க்கப்படுகிற பொருள்கள், அளவு, பிஹெச் அளவு என எல்லாமே சரியாக இருக்கும். அதனால் மண்டைப்பகுதி சுத்தமாக இருக்கும். முடி வறண்டு போகாமல் இருக்கும். பொடுகு வருவது தவிர்க்கப்படும். அதிகப்படியான மாசு, தூசு, அதீத வியர்வை, எண்ணெய்ப்பசை போன்றவற்றை நீக்கவும் உதவும். அதே சமயம், சீயக்காய் என்பது மைல்டான க்ளென்சராக வேலை செய்யும்....

Doctor Vikatan: ஆஸ்பிரின் அலர்ஜி உள்ள இதய நோயாளிகளுக்கு மாற்று மருந்து உண்டா?

Doctor Vikatan:  ஆஸ்பிரின் (Aspirin) மற்றும் குளோபிடோக்ரல் (Clopidogrel) மாத்திரைகள் இரண்டிற்கும் ஒவ்வாமை (Allergy) உள்ள நோயாளிகளுக்கு மாற்று மருந்துகள் என்ன? -m.mohamed Rafic, விகடன் இணையத்திலிருந்து பதில் சொல்கிறார், கோவையைச் சேர்ந்த இதயநல மருத்துவர் ஜெ.எஸ்.புவனேஸ்வரன். கோவையைச் சேர்ந்த இதயநல மருத்துவர் ஜெ.எஸ்.புவனேஸ்வரன் ஆஸ்பிரின் (Aspirin) மற்றும் குளோபிடோக்ரல் (Clopidogrel) ஆகிய இரண்டு முக்கிய ரத்த உறைதல் தடுப்பு மருந்துகளுக்கும் (Antiplatelet drugs) ஒரே நேரத்தில் ஒவ்வாமை (Allergy) இருப்பது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலை. எனவே, அது குறித்து பயப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒருவேளை அரிதினும் அரிதாக ஒருவருக்கு அந்த ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அதற்கு மாற்று மருந்துகள் உள்ளன.  இதயத் தமனி நோய் (Coronary Artery Disease), பக்கவாதம் (Stroke) அல்லது ஸ்டென்ட் (Stent) வைக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ரத்தம் உறைவதைத் தடுக்க இந்த மருந்துகள் அத்தியாவசியமானவை. இவற்றுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும் பட்சத்தில் மருத்துவர் கீழ்க்காணும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார். அது சம்பந்தப்பட்ட நோயாளியின் உடல்நலம், வயது, இதயநோய் பாதிப்...

Doctor Vikatan: ஆஸ்பிரின் அலர்ஜி உள்ள இதய நோயாளிகளுக்கு மாற்று மருந்து உண்டா?

Doctor Vikatan:  ஆஸ்பிரின் (Aspirin) மற்றும் குளோபிடோக்ரல் (Clopidogrel) மாத்திரைகள் இரண்டிற்கும் ஒவ்வாமை (Allergy) உள்ள நோயாளிகளுக்கு மாற்று மருந்துகள் என்ன? -m.mohamed Rafic, விகடன் இணையத்திலிருந்து பதில் சொல்கிறார், கோவையைச் சேர்ந்த இதயநல மருத்துவர் ஜெ.எஸ்.புவனேஸ்வரன். கோவையைச் சேர்ந்த இதயநல மருத்துவர் ஜெ.எஸ்.புவனேஸ்வரன் ஆஸ்பிரின் (Aspirin) மற்றும் குளோபிடோக்ரல் (Clopidogrel) ஆகிய இரண்டு முக்கிய ரத்த உறைதல் தடுப்பு மருந்துகளுக்கும் (Antiplatelet drugs) ஒரே நேரத்தில் ஒவ்வாமை (Allergy) இருப்பது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலை. எனவே, அது குறித்து பயப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒருவேளை அரிதினும் அரிதாக ஒருவருக்கு அந்த ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அதற்கு மாற்று மருந்துகள் உள்ளன.  இதயத் தமனி நோய் (Coronary Artery Disease), பக்கவாதம் (Stroke) அல்லது ஸ்டென்ட் (Stent) வைக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ரத்தம் உறைவதைத் தடுக்க இந்த மருந்துகள் அத்தியாவசியமானவை. இவற்றுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும் பட்சத்தில் மருத்துவர் கீழ்க்காணும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார். அது சம்பந்தப்பட்ட நோயாளியின் உடல்நலம், வயது, இதயநோய் பாதிப்...

Doctor Vikatan: வெயிலில் சென்றால் உடனே தலைவலி வருவது ஏன்... தவிர்க்க என்ன வழி?

Doctor Vikatan: வெயிலில் வெளியே சென்று வரும்போது ஒவ்வொரு முறையும் கடுமையான தலைவலிக்கு உள்ளாகிறேன். வெயில் இல்லாத நேரங்களில் இப்படி ஆவதில்லை. வெயிலுக்கும் தலைவலிக்கும் என்ன தொடர்பு...  இந்த வகை தலைவலியைத் தவிர்க்க என்ன செய்வது? பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த, பொது மருத்துவர் அருணாசலம் பொது மருத்துவர் அருணாசலம் வெயிலில் அலைந்துவிட்டு போதிய அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் இருந்தால், உடலுக்குள் ஏற்படும் நீரிழப்பு (Dehydration) காரணமாக முதலில் ரத்தம் அடர்த்தியாகும் (Concentrated blood). இதன் விளைவாக தலைவலி ஏற்படும். வெயிலில் செல்லும்போது, சூரியனின் அதிகப்படியான வெப்பம் கண் பார்வை மூலமாக உள்வாங்கப்படும்போதும் தலைவலி வரலாம். வெப்பம் அதிகமாக இருக்கும்போது, மூளையின் ரத்தக் குழாய்கள் விரிவடைந்து அதன் மூலமாகவும் தலைவலி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. பொதுவாக, மிக அதிக வெப்பம் மற்றும் காற்றில் ஈரப்பதம் (Humidity) அதிகமாக இருக்கும் சூழலில், உடலின் வெப்பத்தை வியர்வை மூலமாக வெளியேற்றி சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் உடலின் பாதுகாப்பு மெக்கானிசம் (Protection mechanism) செயலிழந்து போகலாம். அந்த நேரத்தில், உடலின் உட...

Doctor Vikatan: வெயிலில் சென்றால் உடனே தலைவலி வருவது ஏன்... தவிர்க்க என்ன வழி?

Doctor Vikatan: வெயிலில் வெளியே சென்று வரும்போது ஒவ்வொரு முறையும் கடுமையான தலைவலிக்கு உள்ளாகிறேன். வெயில் இல்லாத நேரங்களில் இப்படி ஆவதில்லை. வெயிலுக்கும் தலைவலிக்கும் என்ன தொடர்பு...  இந்த வகை தலைவலியைத் தவிர்க்க என்ன செய்வது? பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த, பொது மருத்துவர் அருணாசலம் பொது மருத்துவர் அருணாசலம் வெயிலில் அலைந்துவிட்டு போதிய அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் இருந்தால், உடலுக்குள் ஏற்படும் நீரிழப்பு (Dehydration) காரணமாக முதலில் ரத்தம் அடர்த்தியாகும் (Concentrated blood). இதன் விளைவாக தலைவலி ஏற்படும். வெயிலில் செல்லும்போது, சூரியனின் அதிகப்படியான வெப்பம் கண் பார்வை மூலமாக உள்வாங்கப்படும்போதும் தலைவலி வரலாம். வெப்பம் அதிகமாக இருக்கும்போது, மூளையின் ரத்தக் குழாய்கள் விரிவடைந்து அதன் மூலமாகவும் தலைவலி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. பொதுவாக, மிக அதிக வெப்பம் மற்றும் காற்றில் ஈரப்பதம் (Humidity) அதிகமாக இருக்கும் சூழலில், உடலின் வெப்பத்தை வியர்வை மூலமாக வெளியேற்றி சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் உடலின் பாதுகாப்பு மெக்கானிசம் (Protection mechanism) செயலிழந்து போகலாம். அந்த நேரத்தில், உடலின் உட...

Doctor Vikatan: வெளியில் வெப்ப அலை.... வீடுகளில் சளி, காய்ச்சல் பாதிப்பு... ஏன் இப்படி?

Doctor Vikatan: வெளியில் வெப்ப அலை வீசுகிறது. வெயில் வாட்டி வதைக்கிறது. இது ஒரு பக்கமிருக்க, இன்னொரு பக்கம் மருத்துவமனைகளில் காய்ச்சல், சளியால் பாதிக்கப்பட்டு சிகிச்சைக்கு வருவோரின் எண்ணிக்கையும் அதிகமாக இருக்கிறது. எல்லா வீடுகளிலும் யாரோ ஒருவருக்கு, குறிப்பாக முதியவர்களுக்கு  காய்ச்சல், சளி, இருமல் இருப்பதைப் பார்க்கிறோம். இதை எப்படிப் புரிந்துகொள்வது? இதற்கு என்ன காரணம், என்ன சிகிச்சை, தடுப்பு முறை என்ன? பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த பொது மருத்துவரும், தீவிர சிகிச்சை நிபுணருமான மகாதேவன் பொது மருத்துவரும், தீவிர சிகிச்சை நிபுணருமான மகாதேவன் நீங்கள் குறிப்பிடும் பிரச்னையைத்தான் 'ஹீட் ஸ்ட்ரோக்' என்று சொல்கிறோம்.  வயதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, இளம் வயதினருக்கும் ஹீட் ஸ்ட்ரோக் பாதிக்கலாம். இதை 'ஹீட் எக்ஸாஷன்' (heat exhaustion) என்றும் சொல்வோம். வெயிலில் வெளியே செல்கிறார்கள், போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதில்லை, நிறைய விளையாடுகிறார்கள் என்றால் அவர்களுக்கெல்லாம் ஹீட் எக்ஸாஷன் என்ற பிரச்னை வரலாம். ஹீட் ஸ்ட்ரோக் அறிகுறிகளை அலட்சியப்படுத்தாமல், ஆரம்பகட்டத்திலேயே கண்டுபிடித்...