Tamil News Tamila

Doctor Vikatan: வருடத்தில் பெரும்பாலான நாள்களில் சன் ஸ்கிரீன், ஃபேஸ்வாஷ், மாய்ஸ்ச்சரைசர் எல்லாம் உபயோகிக்கிறோம். சம்மர் சீசனில் அவற்றையே தொடர்ந்து உபயோகிக்கலாமா.... வெயிலுக்கேற்றபடி வேறு மாற்ற வேண்டுமா? பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த சருமநல மருத்துவர் பூர்ணிமா சருமநல மருத்துவர் பூர்ணிமா Doctor Vikatan: சீரற்ற பல்வரிசை... வெளியே தெரியாமல் க்ளிப் போடுவது சாத்தியமா? கோடையின் தாக்கத்திலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க, வெறும் சன் ஸ்கிரீனை மட்டும் மாற்றினால் போதாது. கிளென்சரில் இருந்தே மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். பருக்கள் வரும் சருமம் என்றால் சாலிசிலிக் ஆசிட் உள்ள கிளென்சர் பயன்படுத்த வேண்டும். ரொம்பவும் சென்சிட்டிவ்வான சருமம் கொண்டவர்கள், லாக்டிக் ஆசிட் உள்ள கிளென்சர் பயன்படுத்தலாம். அடுத்து மாய்ச்ச்சரைஸர்... இது ஜெல் வடிவிலோ, நீர் வடிவிலோ, லோஷன் வடிவிலோ இருக்கும்படி தேர்ந்தெடுங்கள். முன்பெல்லாம் சன் ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தும்போது உடனடியாக ஒருவித சூடான உணர்வு ஏற்படும். அதைத் தடவியதும் வியர்த்துக் கொட்டும். அப்படியில்லாமல் இப்போது கூலிங் த...

உலக பணக்காரர்கள் பட்டியலில் நீண்ட காலமாக இருக்கும் பிரபல்யமானவர் டெஸ்லா நிறுவனர் எலான் மஸ்க். அந்த எலான் மஸ்க் போல Deepfake தொழில்நுட்பம் மூலம் கொரியப் பெண் ஏமாற்றப்பட்ட செய்தி ஒன்றை கொரிய செய்தி நிறுவனம் வெளியிட்டிருக்கிறது. பாதிக்கப்பட்டப் பெண் அந்த செய்தி நிறுவனத்திடம்,``இன்ஸ்டாகிராம் மூலம் எலான் மஸ்க் போன்ற அந்த நபர் அறிமுகமானார். ஆரம்பத்தில் நான் நம்பவில்லை. ஆனால், அந்த நபர், டெஸ்லா நிறுவனத்தின் அலுவலகம், அவர் பயணிக்கும் ஹெலிகாப்டர் போன்ற பல இடங்களின் புகைப்படங்களை அனுப்பினார்.டெஸ்லா நிறுவனம் அவருடைய உண்மையான ஐடியிலிருந்து அவர் அனுப்பியதாகவே நான் நம்பினேன். மேலும், இதுபோல அவருடைய ரசிகர்களிடம் தொடர்ந்து பேசுவது அவருக்கு மகிழ்ச்சியளிக்கும் விஷயமாக தெரிவித்திருக்கிறார். அதைத் தொடர்ந்து, அவருடைய குழந்தைகள், டெஸ்லா நிறுவனம், ஸ்பேஸ் எக்ஸ்க்கான அவருடைய சில திட்டங்கள் போன்றவைகளை பகிர்ந்துகொள்ள தொடங்கினார். மேலும், தென் கொரியாவில் புதிய டெஸ்லா நிறுவனத்தை தொடங்கவிருப்பதாகவும், அது தொடர்பாக தென் கொரிய அதிபரை சந்தித்ததாகவும் தெரிவித்தார். இதற்கிடையில் ஒருமுறை, நான் உன்னை காதலிக்கிறேன்... ...

Doctor Vikatan: பற்கள் துருத்திக் கொண்டிருந்தால் அவற்றைச் சரியாக்க க்ளிப் போடும் வழக்கம் இன்றும் நடைமுறையில் இருக்கிறதா.... க்ளிப் போட்டது தெரியாதபடி  லேட்டஸ்ட் சிகிச்சைகள் ஏதும் உள்ளனவா?  பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த பல் மருத்துவர் கீர்த்தனா அஷோக்   பல் மருத்துவர் கீர்த்தனா அஷோக் | சென்னை Happy Teeth: பல் மருத்துவரிடம் உடல்நலப் பிரச்னைகளை மறைப்பது இத்தனை பிரச்னைகளை ஏற்படுத்துமா..? துருத்திக்கொண்டிருக்கும் பற்களை சரிசெய்வது பல் மருத்துவப் பிரிவில் ஆர்த்தோடாண்டிக்ஸ் (Orthodontics) என்ற பிரிவின் கீழ் வரும். இது குறித்த விழிப்புணர்வு இன்று இளைஞர்களிடம் அதிகமாகவே இருக்கிறது. சமீபத்திய தரவுகளின்படி, பெண்களைவிடவும், ஆண்கள் இந்தச் சிகிச்சைக்கு முன்வருவது அதிகம் என்பது தெரிய வந்திருக்கிறது. பெரியவர்கள் செய்து கொள்ளும் 'அடல்ட் ஆர்த்தோடாண்டிக்ஸ்' சிகிச்சைகள் சமீபகாலத்தில் ரொம்பவே பிரபலமாகி வருகின்றன. 50 ப்ளஸ் வயதில் உள்ளோர்கூட, பற்களின் இடையில் இடைவெளி இருப்பதாகவும், பற்கள் முன்னே துருத்திக் கொண்டிருப்பதாகவும் அதைச் சரிசெய்யக் கோரி மருத்துவர்கள...

Doctor Vikatan: பற்கள் துருத்திக் கொண்டிருந்தால் அவற்றைச் சரியாக்க க்ளிப் போடும் வழக்கம் இன்றும் நடைமுறையில் இருக்கிறதா.... க்ளிப் போட்டது தெரியாதபடி  லேட்டஸ்ட் சிகிச்சைகள் ஏதும் உள்ளனவா?  பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த பல் மருத்துவர் கீர்த்தனா அஷோக்   பல் மருத்துவர் கீர்த்தனா அஷோக் | சென்னை Happy Teeth: பல் மருத்துவரிடம் உடல்நலப் பிரச்னைகளை மறைப்பது இத்தனை பிரச்னைகளை ஏற்படுத்துமா..? துருத்திக்கொண்டிருக்கும் பற்களை சரிசெய்வது பல் மருத்துவப் பிரிவில் ஆர்த்தோடாண்டிக்ஸ் (Orthodontics) என்ற பிரிவின் கீழ் வரும். இது குறித்த விழிப்புணர்வு இன்று இளைஞர்களிடம் அதிகமாகவே இருக்கிறது. சமீபத்திய தரவுகளின்படி, பெண்களைவிடவும், ஆண்கள் இந்தச் சிகிச்சைக்கு முன்வருவது அதிகம் என்பது தெரிய வந்திருக்கிறது. பெரியவர்கள் செய்து கொள்ளும் 'அடல்ட் ஆர்த்தோடாண்டிக்ஸ்' சிகிச்சைகள் சமீபகாலத்தில் ரொம்பவே பிரபலமாகி வருகின்றன. 50 ப்ளஸ் வயதில் உள்ளோர்கூட, பற்களின் இடையில் இடைவெளி இருப்பதாகவும், பற்கள் முன்னே துருத்திக் கொண்டிருப்பதாகவும் அதைச் சரிசெய்யக் கோரி மருத்துவர்கள...

எவரெஸ்ட் நிறுவனத்தின் மசாலா தயாரிப்புகள் சிங்கப்பூர், ஹாங்காங்கில் தடை செய்யப்படவில்லை என எவரெஸ்ட் நிறுவனம் கூறியுள்ளது. சோதனையும் அதிர்ச்சியும்... சமீபத்தில் எம்.டி.ஹெச் மற்றும் எவரெஸ்ட் ஆகிய இந்திய நிறுவனங்களின் மசாலா தயாரிப்புகளை ஹாங்காங் உணவுப் பாதுகாப்பு மையம் சோதனை செய்தது. ஹாங்காங்கின் சிம் ஷா சூயிலுள்ள மூன்று கடைகளில் இருந்த இந்நிறுவனங்களின் மசாலா மாதிரிகளை சோதனைக்கு உட்படுத்தியது.  சோதனையில் அதிர்ச்சியளிக்கும் வகையில் எம்.டி.ஹெச் நிறுவனத்தின் தயாரிப்புகளான மெட்ராஸ் கறித்தூள், சாம்பார் மசாலா, குழம்புப் பொடி மற்றும் எவரெஸ்ட் நிறுவனத்தின் மீன் குழம்புப் பொடி ஆகியவற்றில் புற்றுநோயை உண்டாக்கக்கூடிய எத்திலீன் ஆக்ஸைடு என்ற பூச்சிக்கொல்லி சேர்க்கப்பட்டு இருப்பது தெரியவந்தது.  இந்தத் தயாரிப்புகளை சமையலில் சேர்த்து உண்ணும் போது உடல் நல பிரச்னைகள் உண்டாவதோடு, புற்றுநோய் வருவதற்கான ஆபத்துகளும் உள்ளன.  மசாலா பொருள்களில் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பூச்சிக்கொல்லி... இந்திய தயாரிப்புகளுக்குத் தடை..! அதிரடி நடவடிக்கை… இதனையடுத்து சம்பந்தப்பட்ட விற்பனையாளர்களுக...

எவரெஸ்ட் நிறுவனத்தின் மசாலா தயாரிப்புகள் சிங்கப்பூர், ஹாங்காங்கில் தடை செய்யப்படவில்லை என எவரெஸ்ட் நிறுவனம் கூறியுள்ளது. சோதனையும் அதிர்ச்சியும்... சமீபத்தில் எம்.டி.ஹெச் மற்றும் எவரெஸ்ட் ஆகிய இந்திய நிறுவனங்களின் மசாலா தயாரிப்புகளை ஹாங்காங் உணவுப் பாதுகாப்பு மையம் சோதனை செய்தது. ஹாங்காங்கின் சிம் ஷா சூயிலுள்ள மூன்று கடைகளில் இருந்த இந்நிறுவனங்களின் மசாலா மாதிரிகளை சோதனைக்கு உட்படுத்தியது.  சோதனையில் அதிர்ச்சியளிக்கும் வகையில் எம்.டி.ஹெச் நிறுவனத்தின் தயாரிப்புகளான மெட்ராஸ் கறித்தூள், சாம்பார் மசாலா, குழம்புப் பொடி மற்றும் எவரெஸ்ட் நிறுவனத்தின் மீன் குழம்புப் பொடி ஆகியவற்றில் புற்றுநோயை உண்டாக்கக்கூடிய எத்திலீன் ஆக்ஸைடு என்ற பூச்சிக்கொல்லி சேர்க்கப்பட்டு இருப்பது தெரியவந்தது.  இந்தத் தயாரிப்புகளை சமையலில் சேர்த்து உண்ணும் போது உடல் நல பிரச்னைகள் உண்டாவதோடு, புற்றுநோய் வருவதற்கான ஆபத்துகளும் உள்ளன.  மசாலா பொருள்களில் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பூச்சிக்கொல்லி... இந்திய தயாரிப்புகளுக்குத் தடை..! அதிரடி நடவடிக்கை… இதனையடுத்து சம்பந்தப்பட்ட விற்பனையாளர்களுக...

Doctor Vikatan: எனக்கு ஸ்ட்ரெஸ் (Stress) அதிகமாகும்போதெல்லாம் எதையாவது சாப்பிடுகிறேன். இதனாலேயே கடந்த சில மாதங்களாக என் உடல் எடை அதிகரித்துவிட்டது.  ஸ்ட்ரெஸ்ஸாகும்போது சாப்பிடக்கூடாது என நினைத்தாலும் தவிர்க்க முடியவில்லை. இதற்கு என்ன தீர்வு? பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த, மனநல மருத்துவர் சுபா சார்லஸ். சுபா சார்லஸ் Doctor Vikatan: பயண நேரத்தில் ஏற்படும் கால் வீக்கம்... காரணமென்ன, தவிர்க்க முடியுமா? நம்மில் பலரும் பசித்துச் சாப்பிடுவதில்லை. பசியைத் தவிர பல்வேறு காரணங்களுக்காகச் சாப்பிடுகிறோம். அந்த வகையில் ஸ்ட்ரெஸ்ஸாக இருக்கும்போது பசியே இல்லாவிட்டாலும் சாப்பிடுவது ஒருவகை.  அது மனதை ஆசுவாசப்படுத்துவதாக உணர்கிறோம். ஸ்ட்ரெஸ் என்பது மனது சம்பந்தப்பட்டது மட்டுமல்ல, உடலும் சம்பந்தப்பட்டது. ஸ்ட்ரெஸ் ஆகும்போது அதீதமாக கற்பனை செய்துகொள்வோம். அது  ஒரு கட்டத்தில் நெகட்டிவிட்டியை நோக்கி நகரும். எதிர்காலத்தை பற்றிய பயத்தைக் கிளப்பும். கடந்தகாலத்தை பற்றிய கவலையைத் தரும். ஓவர் கற்பனையால் இதயம் படபடவென  துடிக்கும்....